コンビニスイーツ セブンイレブン ストロベリーショートケーキ カロリー 味など それ 食べたらどうだった ３分で読める カップ麺 コンビニ食品の カロリーと感想
結論 ショートケーキのカロリーは100gあたり3kcal程度であり、市販のショートケーキのカロリーは0～350kcal程度となっている。 比較的高カロリーなお菓子であるため、カロリーの摂り過ぎには注意しよう。 目安としては1日に1/2個（0kcal以内）にしておくとよさそうだ。 （参考文献） ※1：文部科学省「日本食品標準成分表年版（八訂）」 https//fooddb大きさにもよりますが、 ショートケーキ1個のカロリーは、366kcalです。 （※出典1） ごはん1杯分（150g）のカロリーが252kcal、日清カップヌードル醤油味のカロリーが353kcal、マクドナルドのフィレオフィッシュバーガーのカロリーが341kcalであり、これらのカロリーと比べて分かるように、パクパク食べてしまうのは考えもの。 ダイエット中のケーキ選びには注意が
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